Faydalı yäşelçä häm ciläk-cimeşlär

Aşağız, sälamät bulığız

Faydalı yäşelçä häm ciläk-cimeşlär

Küz öçen: abrikos, qawın, şpinat

Çäçlärne nığıta: kişer, salat-latuk

Tän öçen: kişer, abrikos, salat-latuk, qıyar, ayva, şpinat

Qan basımına qarşı: sarımsaq, soya, avokado, çäçäkle käbestä, mandarin, mango

İmmunitetnı nığıta: abrikos, kivi, äflisun, limon, greyfrut

Tabiği antibiotik: suğan, sarımsaq

Böyerlär öçen faydalı: qabaq, qarbız, kukuruz

Söyäklärne nığıta: kişer, abrikos, suğan, qabaq, petruşka, soya, injir

Êçägelär öçen faydalı: alma, qawın, soya, suğan, avokado, gruşa, tut ciläge, sliva, injir, vinograd, qıyar

Nerv sistemasın nığıta: abrikos, salat-latuk, persik, şpinat

Tamırlar öçen: sarımsaq, qawın, kukuruz, mandarin, pomidor

Teşlär öçen: qura ciläge, suğan, petruşka, töçe çiyä, injir, ciläk, alma

Yöräkne nığıta: soya, gruşa, çäçäkle käbestä, bäräñge, äflisun, pomidor, banan, mango

Toksinnarnı çığara: qarbız, käbestä, qıyar, kiçer, çögender, yäşel yafraqlı yäşelçälär, alma, avokado, sarımsaq, suğan



Bäyläneşle xäbärlär